Рубрика:Без рубрики

Свободный микрофон!

В большой общей Победе нет маленьких дел.

Кто-то плетёт маскировочные сети, кто-то собирает гуманитарную помощь, изготавливает окопные свечи и браслеты выживания. Кто-то шьёт, собирает посылки, помогает ветеранам и поддерживает семьи.

За каждым таким делом – время, силы, забота и желание быть полезным. За каждым человеком – твёрдое понимание: помощь начинается с нас.

Волонтёры Кузбасса каждый день доказывают: когда мы вместе, наша поддержка становится сильнее.

Я – волонтёр. Я помогаю. Я верю в Победу.

Спорт — важная часть здорового и активного образа жизни школьников и студентов.

Регулярная физическая активность помогает поддерживать хорошее самочувствие, повышает выносливость и работоспособность, а также способствует снижению стресса после учебных занятий.

Занятия спортом помогают развивать дисциплину, ответственность и умение работать в команде. Тренировки учат ставить цели, преодолевать трудности и не бояться неудач — навыки, которые пригодятся не только на соревнованиях, но и в учебе и будущей профессии.

При этом спорт не обязательно должен быть профессиональным. Это могут быть занятия в секции, бег, плавание, велосипед, командные игры или обычные активные прогулки.

А вы занимаетесь спортом? Пишите в комментарии 👇

С 1 октября в Кузбассе запустят оплату проезда через мессенджер МАКС.

Чтобы пользоваться сервисом, потребуется оформить цифровой идентификатор, связать его с учетной записью на «Госуслугах» и подписаться на чат-бот транспортного сервиса. При посадке в автобус достаточно навести камеру смартфона на QR-код валидатора.

Все привычные способы оплаты, включая наличные и банковские карты, сохраняются. Новый формат станет лишь дополнительной удобной опцией для пассажиров.

Благодаря программе «СВОи Герои. КуZбасс» ветераны адаптируются к мирной жизни и находят новый вектор развития.

До СВО Виталий Попов 18 лет отработал на шахте. В 2022-м ушёл на территорию ЛНР командиром роты. После ранения и ряда операций вернулся домой. Важную опору в этот период оказал региональный филиал Госфонда «Защитники Отечества». Найти себя в гражданской сфере также помогла программа «СВОи Герои. КуZбасс».

«Не хватало навыков публичных выступлений и решения конфликтов. Программа дала базу. Лекции дали теорию, но именно практические модули помогли применить знания в реальных ситуациях», — говорит Виталий.

Сегодня Виталий оптимизирует горные работы и готовит проект по снижению нагрузки на бизнес. Он на Доске почёта округа и участвует в патриотических акциях.

Служба не завершилась — она сменила формат, сохранив ответственность за результат!

8 августа участники ансамбля танца «Созвездие» приняли участие в беседе- предупреждении «Наркотик- твой враг».
📢Ведущая рассказала участникам о воздействии пагубных привычек на здоровье человека и о последствиях, к которым приводят наркомания, курение и алкоголь.  Также девушки обсудили основные вопросы здорового образа жизни с правильным питание, соблюдением режима, физической активности и отсутствия вредных привычек.

👉8 августа в преддверии Дня коренных народов мира, в рамках спартакиады по национальным видам спорта , посвященной Году единства народов России на территории Итатской средней школы имени Тамары Файвишевны Данкевич режиссером Тяжинского Дома культуры «Юбилейный» была проведена игровая программа «Традиции сквозь века».
🤗Молодежь, участвующая в программе вспомнила какие коренные народы проживают в мире, какие обычаи и традиции сохранились до нашего времени. Ведущая рассказала о языках и современных вызовах, с которыми сталкиваются коренные народы, о ценностях культурного многообразия.✅ Все участники с удовольствием играли в традиционные игры коренных народов: «Плат кабыжарга», «Зун, утах, зангила», «Гуси- лебеди» и другие. Участие в таких мероприятиях повышает осведомлённость молодёжи о коренных народах, формирует уважение к этнокультурному разнообразию, укрепляет связь молодёжи с собственным наследием и учит молодежь сохранять культуру.

Итоги недели в Кузбассе.

Собрали самые важные новости уходящей недели: решения, проекты, достижения и события.

Подробнее — в карточках.

В Кузбассе стартовал прием заявлений по механизму «Мобильный избиратель».

Он позволяет проголосовать на выборах по месту фактического нахождения, если в дни голосования вы будете не по месту регистрации.

Подать заявление можно с 3 августа по 14 сентября через портал Госуслуги, в территориальной избирательной комиссии или МФЦ, а с 9 по 14 сентября — также в участковой избирательной комиссии.

Напомним, 18–20 сентября в Кузбассе пройдут выборы депутатов Государственной Думы IX созыва, дополнительные выборы депутата Законодательного Собрания Кузбасса и выборы в органы местного самоуправления.

Если в дни голосования вы будете в другом месте, воспользуйтесь сервисом «Мобильный избиратель», чтобы реализовать свое избирательное право.

В Кузбассе около восьми тысяч спортивных сооружений.

Регулярно тренируются более полутора миллионов жителей региона. Некоторые из них выбирают довольно экзотичные виды спорта.

Накануне Дня физкультурника рассказываем о самых необычных доступных вариантах активного образа жизни.